進入春天,萬物復蘇,很多小伙伴的皮膚可能不留神就容易干燥緊繃,泛紅,瘙癢甚至是起一些小疹子,這些在春天里發生的現象就是“春敏”。
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春敏知多少
春敏,并不是嚴格的醫學術語,可以是皮膚在春天這個季節里容易出現的敏感現象,也有可能是春天的常見過敏原引起的皮膚過敏反應。
非敏感性皮膚也可能會發生“春敏”
春敏并不一定就是過敏,而是肌膚未能及時適應換季帶來的環境壓力導致的一些表現,有可能發展成為過敏。
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紫外線強度增加
度過漫長的冬季,太陽直射點慢慢從南向北半球遷移,春分后,紫外線強度以我們察覺不到的跡象逐日增加,紫外線是肌膚屏障的有力殺傷武器,加上溫度升高,皮膚更加容易干燥。
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氣溫忽冷忽熱
俗話說“二八月亂穿衣”,春天氣溫飄忽不定,讓人搞不懂每天到底要穿什么衣服,皮膚當然也難以及時做好準備。
氣溫忽然升高時,毛細血管易擴張,水分流失加劇。
氣溫忽冷時,機體為了維持體溫和供血,血管會代償性擴張,滲透性增強,在本就脆弱的皮膚屏障加持下,導致皮膚失水加強。
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春季過敏原增多
萬物復蘇,大自然中生物及微生物開始更多活躍,春暖花開,春風徐徐,空氣中潛在的致敏原如花粉、動植物粉塵增多,而此時皮膚屏障功能比較弱,免疫系統會更加活躍起來,皮膚過敏率也會隨之增加。
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春季代謝原因
進入春季后,人體新陳代謝能力隨之提高,皮脂腺功能也逐漸提高,復雜的代謝更新帶來的就是皮膚容易敏感。
換季時,生活作息起居習慣可能都會改變,晝夜變長作息不規律,極易造成免疫功能紊亂,從而出現皮膚敏感或過敏。
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護膚品使用不當
正是由于這些內外界因素帶來的皮膚多變問題,平時用著沒啥問題的護膚品,此時可能也可能會成為敏感的觸發因素,也并非是這些護膚品不好,只是皮膚在這個階段更加脆弱了,因此,使用合適的護膚品,以及科學搭配,是至關重要的。
春敏應該怎么辦?
護膚上:紫外線增多,提示我們要注重防護; 氣溫飄忽不定,我們要注重保濕補水; 外界過敏原增多,需要增強肌膚屏障抵御力;同時要按照科學的護理方法,使用合適的護膚產品。
生活上:盡可能調整規律作息;多吃果蔬攝入天然維生素,提升肌膚抗氧化能力;加強鍛煉提高身體內在抵御力;春光無限好,保持愉悅的心情,心情愉快皮膚自然美麗。
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